英德市西牛鎮(zhèn)氣候溫和,雨水充沛,土地肥沃,盛產(chǎn)優(yōu)質(zhì)麻竹筍。西牛麻竹筍鮮嫩肥厚,筍香濃香,口感清脆。2005年8月被中國經(jīng)濟林協(xié)會授與了“中國麻竹筍之鄉(xiāng)”的稱號。
[筍干的營養(yǎng)]
冬筍素有“金衣白玉,蔬中一絕”的美譽和春筍、夏筍相比,冬筍品質(zhì)最佳,營養(yǎng)最高。它含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1和 B2、維生素C等營養(yǎng)成分。其所含的蛋白質(zhì)中,至少有16—18種不同的氨基酸。食用冬筍能幫助消化和排泄,起到減肥、預防大腸癌的作用。它還對冠心病、高血壓、糖尿病等,有一定的食療作用。
香茹筍:含筍絲、筍片、板筍、筍衣、苦竹筍、水竹筍、鹽筍、冬筍尖、春筍尖等。根據(jù)采收季節(jié)不同分為冬筍和春筍,以無污染、質(zhì)嫩、無蟲蛀為優(yōu),因其肉質(zhì)鮮嫩,營養(yǎng)豐富,享有“素食第一品”的美譽。功效有清熱化痰、解毒透疹、滑腸通便、食療于痰熱咳嗽、小兒豆疹不出、大便燥結(jié)、久瀉、脫肛等。實用菜譜有奶油燜筍肉、竹筍腌鮮、筍衣氽白肉等。
食療作用
竹筍味甘、?性微寒,歸胃、肺經(jīng);
具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰、解渴除煩、清熱益氣、利隔爽胃、利尿通便、解毒秀疹、養(yǎng)肝明目、消食的功效,還可開胃健脾,寬腸利膈,通腸排便,開膈豁痰,肖油膩,解酒毒;
主治食欲不振、胃口不開、脘痞胸悶、大便秘結(jié)、痰涎雍滯、形體肥胖、酒醉惡心等病癥。